Zelfverlichtende open helderheid

Catlight

De kenmerken van het gewaarzijn – dat wat weet heeft van datgene wat we op elk moment ervaren –  zijn eenvoudig dit: stilte, opmerkzaamheid, zelf-verlichtend en spontaan bevrijdend. Deze begrippen zijn alleen maar pointers; het geeft aan in welke richting je ongeveer zou moeten kijken. Maar de werkelijke transformatie vindt pas plaats als je dit actief zelf direct ervaart, er in opgaat, waarna er alleen nog maar open helderheid overblijft.

Stilte

Het eerste kenmerk van gewaar zijn is stilte. Geen doodse stilte, maar een zeer heldere stilte. Het is dat wat er nog is als alle denken, zintuiglijk waarnemen en ervaren van het lichaam is weggevallen; maar het kan ook nog steeds worden opgemerkt als die weer terugkeren. Het is een stilte die alle ruimte kan innemen, als heel groots en zeer diep kan worden ervaren, maar toch zeer eenvoudig is. Het is ook geen angstaanjagende stilte. Integendeel, haar aard is liefdevol en accepterend.

Kennendheid

 

Het tweede kenmerk is kennendheid. Het vermogen tot kennen, weet hebben van, opmerken, er van bewust zijn, beseffen, zien. Het is volkomen leeg maar verlicht alles. De natuur van dit gewaar zijn is niets anders dan Leegte: leeg van substantie, zonder beweging of ontwikkeling – volledig hier nu aanwezig. Maar dat betekent niet dat het niets is. Het betekent niet dat het doods is. Het kan elk soort ervaring opmerken. Het is in staat tot kennen, heeft weet van wat er gebeurt. Het is helder, open, opmerkzaam, altijd aanwezig, maar heeft geen locatie.

Zelf-verlichtend

Self illuminating

Een derde kenmerk is dat deze leegte, deze stilte ook zelf-verlichtend en lichtgevend is. Zoals wanneer je een lamp aansteekt waardoor er van alles zichtbaar wordt, maar daardoor ook zichzelf toont en de duisternis verjaagt Maar dit licht is constant, terwijl verschijnselen komen en gaan. Elk fenomeen wordt er door opgemerkt, maar geen enkele gebeurtenis kan haar veranderen. Alles wat hier in verschijnt wordt op datzelfde moment spontaan bevrijd, omdat gewaar zijn buiten ruimte, tijd en causaliteit staat. Zij verschijnen en verdwijnen hierin; Leegte is primair.

Natuurlijke helderheid

Als je je meditatie hierop richt wordt je niet stom of als een vacuüm. Integendeel, er begint zich een natuurlijke helderheid te ontvouwen die zich steeds verder gaat uitbreiden. Emotionele knopen of duistere gedachten lossen op, niet door ze te ontwarren, maar omdat ze, zoals elk ander verschijnsel, geen soliditeit kunnen bewaren als ze in dit licht gezien worden. Ze worden transparant, en lossen dan op. Dit gewaar zijn houdt niets vast, verwelkomt alles, maar laat ook alles meteen weer gaan.

Green light

Ontdekken, maar niet te ontwikkelen

Deze zelfverlichtende leegte kan niet ontwikkeld worden, maar wel ontdekt. Zij is altijd al aanwezig, maar wordt meestal over het hoofd gezien. Door daar bewust de aandacht op te richten wordt duidelijk dat dit achter elke ervaring altijd al aanwezig is geweest, en dit ook altijd zal zijn. Zij verlicht elk soort ervaring maar is zelf niet iets wat ervaren kan worden. Het is wat je bent, altijd al.

Niet persoonlijk

Dit gewaar zijn is niet persoonlijk. Ondeelbaar, maar niet individueel. Het is precies hetzelfde in jou of in de Boeddha. Het is wat iedere zelfgerealiseerde op ieder moment realiseert. De volkomen lege, open, altijd stabiele, zelfverlichtende kennendheid.

Hier is geen zelf, geen ander, alleen maar ondeelbare eenheid, waarin beide kunnen verschijnen, maar ook meteen weer oplossen. Van hier uit leven betekent het einde van ieder verhaal of verklaring. Er is niets wat toegelicht hoeft te worden, want er is alleen maar dit, zonder enige andere reden dan dat het nu hier is. Elk houvast en iedere verklaring is overbodig geworden.

Niet onpersoonlijk

Het is niet het einde van je menselijkheid, want dat zal gewoon doorgaan. Nog steeds gevoelens, gedachten en een losjes gedragen identiteit. Maar het is wel het einde van je exclusieve identificatie daarmee, je valt er niet meer mee samen. Open leegte is je thuis.

Dividing line

Het is ook niet het einde van het hebben van allerlei ervaringen.

Maar alles wat verschijnt is geest in beweging

De geest zelf is leegte

Leegte is spontaan altijd aanwezig

Wat spontaan aanwezig is bevrijdt zichzelf bij het verschijnen.

Er is niets wat nog moet worden gedaan, maar toch gaat alles gewoon z’n gang.

Heel wonderlijk!

Light in the cave

Verder lezen

Drie niveaus van spirituele beoefening 

Verder lezen: artikelen over verlichting  

Verder lezen: artikelen over zoeken (en vinden)  

Verder lezen: over non-dualiteit  

Verder lezen: over Dzogchen  

Verder lezen: over ego, zelf en identiteit  

Verder lezen: over spirituele oefeningen 

Verder lezen: Wegen naar verlichting

Verder lezen: Korte notities over de aard van verlichting

Verder lezen: Nederlandse gedichten

Verder lezen: De gedichten van Ryokan

Verder lezen: 95 verhalen over ontwaken

Verder lezen: Wie ben ik

We bespreken hier drie niveaus van spirituele beoefening: het fysieke, het psychologische en het subtiele niveau. Uiteraard lopen ze in elkaar over, en het is niet ongebruikelijk dat iemand afwisselend op elk van deze niveaus functioneert, afhankelijk van zijn of haar voorgeschiedenis, belangstelling, overtuigingen en bedrevenheid in meditatie.

Over het fysieke en psychologische niveau is elders veel informatie te vinden, maar op deze website richten wij ons vooral op het subtiele domein. Dat betekent ook dat er geen enkele aandacht wordt geschonken aan zaken als gezonde voeding, yoga, ontspanning of concentratie oefeningen, en heel weinig aan wijze levenslessen, het openen van het hart, het doorgronden van onze vroegere conditioneringen of leren in het hier en nu te zijn. Ook is er geen specifieke informatie te vinden over hoe je zou moeten leven, en of je bijvoorbeeld nu juist je verlangens moet uitleven of dat het beter is om te leren onthecht te zijn. Niet dat deze kwesties onbelangrijk zouden zijn, maar je kunt daarover al veel informatie en meningen op andere plekken vinden.

Hier gaan we uitgebreid in op de vragen rond de aard van verlichting, bevrijding of zelfrealisatie en wat je kunt doen om dat te bereiken en daarin te stabiliseren. (En of er überhaupt wel sprake is van bereiken).

Lees meer …